Coach Sportif Lyon – Sport OPS – Jacky HENRI

Même après 40 ans, retrouvez un corps et une énergie qui vous ressemblent

Reprenez en main votre santé avec un coaching efficace et adapté à votre agenda

Réservez votre appel gratuit

« Un simple échange de 10 min pour comprendre vos besoins et vous proposer la solution idéale. »

Une approche qui s’adapte vraiment à vous

avis coach sportif lyon

“À 50ans mes problèmes de santé s »aggravaient : dos bloqué, inquiétudes sur mon coeur… Mon cardiologue m’a alerté, il était urgent de changer mon hygiène de vie. J’ai fait appel à un coach à domicile et, cinq ans plus tard, je n’ai jamais regretté cette décision. « 

Olivier M.

55 ans Objectif : Diminuer son mal de dos / Renforcer ses capacités cardio-respiratoires

avis coaching sportif lyon sport ops

« Une amie m’a conseillé d’essayer le coaching avec Sport Ops, et ça a tout changé J’ai enfin réussi à intégrer le sport dans mon quotidien et à mieux manger. Plus qu’un coaching, c’était un vrai soutien : pour la première fois je n’étais plus seule. »

Christelle E.

41 ans Objectif : Se sentir mieux dans son corps

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Un accompagnement global pour une transformation durable

Une méthode qui va au-delà du sport : un accompagnement sur-mesure qui intègre sport, alimentation et gestion du stress

01

Bilan personnalisé

Nous échangeons sur votre état de forme, vos habitudes et vos objectifs.

02

Mise en place du programme

Un accompagnement adapté à votre emploi du temps et à vos besoins.

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Suivi complet

Analyse de vos progrès : entraînement, alimentation, sommeil, stress.

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Implémentation durable

Ancrez des habitudes saines pour des résultats qui tiennent sur le long terme.

Combien coûte un coaching sportif à domicile ?

Un coaching sur-mesure : tarifs et formules

Séance à l’unité

40 € | séance

Après crédit d’impôt

Déplacement à domicile ou lieu de votre choix

Equipement fourni

Pack 12 séances

37.5 € | séance

Après crédit d’impôt

Soit environ 3 mois d’accompagnement

Déplacement à domicile ou lieu de votre choix

Equipement fourni

Pack 24 séances

35 € | séance

Après crédit d’impôt

Soit environ 6 mois d’accompagnement

Déplacement à domicile ou lieu de votre choix

Equipement fourni


Vos avez des questions ? On y répond ici !


Où se déroulent les séances avec votre entraineur personnel ?

Les séances de coaching sportif se déroulent soit à votre domicile soit à votre travail (où à proximité), soit en extérieur, au parc de la Tête d’Or par exemple. Les séances se font avec un coach sportif à Lyon ou en agglomération lyonnaise. Pour les coaching sportif à domicile, il n’y pas besoin d’avoir un grand appartement, je m’adapte en fonction de votre l’espace disponible. En savoir plus sur le : coaching sportif Lyon 6 , vous pouvez également profiter d’un coach sportif à Villeurbanne.

Je manque de temps, comment intégrer ce coaching à mon emploi du temps ?

Nos séances s’adaptent à votre planning chargé. Vous choisissez les créneaux qui vous conviennent, sans contrainte de déplacement.

Quel est le matériel de sport nécessaire à avoir lors d’un coaching individuel ?

Vous n’avez pas besoin de matériel spécifique car on amène notre propre matériel. Par la suite, je pourrais vous conseiller sur le choix de votre tapis de sol ou de vos basket de sport. Pour votre première séance d’entrainement à domicile, prenez simplement une tenue où vous vous sentez à l’aise, une bouteille d’eau et ça sera suffisant.

Je suis débutant(e) et je n’aime pas le sport, je peux faire appel à un coach sportif ?

Quand on est débutant et qu’on n’aime pas le sport il est très dur de réussir à faire du sport seul, c’est bien là tout l’intérêt de mon métier de coach sportif : vous entraîner et vous motiver pour vous donner de bonnes bases en sport et vous donner goût au sport. Une vidéo sur comment se motiver à faire du sport.

Quel est le prix d’un coach sportif à domicile ?

Le prix d’une séance avec un coach sportif à Lyon va dépendre du lieu de la séance, du nombre de séances et du type de séance. Par exemple, une séance de natation sera plus chère qu’une séance de course à pied. Je propose également un coaching à distance qui peut être couplé à des séances de coaching à domicile. Le mieux est de me contacter pour que je puisse vous renseigner.

Peut-on déduire le prix d’une séance de sport avec un coach sportif coach des impôts ?

Étant un coach sportif agréé service à la personne je peux vous faire bénéficier d’une déduction d’impôts. Les cours de sport à domicile rentrent dans la catégorie cours à domicile et vous pourrez donc déduire 50% du tarif de la séance de vos impôts .

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